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| Footing par junoos | |||||
| Date | 16/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 12.04 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'10'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 130/146 | ||
| Moyenne | 10.75 km/h | ||||
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