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Coq-Faita par JP38 | |||||
Date | 22/4/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 20.6 kms |
Lieu | Chartreuse | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1595 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 03h24'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.05 km/h |
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