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Footing par junoos | |||||
Date | 9/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 12.1 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Facile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h12'53'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 124/138 | ||
Moyenne | 9.96 km/h |
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