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| 2 x 10min 30/30 par kined | |||||
| Date | 29/3/2007 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.3 kms |
| Lieu | Antheit | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 46 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 58'48'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/180 | ||
| Moyenne | 10.51 km/h | ||||
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