(revenir au carnet d'entrainement)
| Marche par junoos | |||||
| Date | 25/9/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 4.7 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Facile | Dénivelé | 26 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 59'25'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 76/92 | ||
| Moyenne | 4.74 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.