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Marathon pour Tous - Paris 2024 par Bert' | |||||
Date | 10/8/2024 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
Lieu | Paris 01 | Difficulté | Extrême | Dénivelé | 440 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 04h24'32'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/176 | ||
Moyenne | 9.57 km/h |
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