Trail 28k au Poët-Laval

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail 28k au Poët-Laval par Mazouth
Date	28/7/2024	Type de séance	Feeling	Distance	27.94 kms
Lieu	Le Poët-Laval	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	1501 m D+ / 1478 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	04h50'17''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	5.77 km/h
Commentaire publique
La même que l'année dernière en un peu plus courte, mais toujours aussi dure ! Surtout avec la chaleur sur la deuxième moitié, et surtout sans bâtons (puisqu'ils sont tout grippés et qu'il va falloir que je les débloque).

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=519276"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement