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Footing par junoos | |||||
Date | 24/7/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 12.25 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 22 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h06'50'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 134/143 | ||
Moyenne | 10.99 km/h |
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