Fourvière x3

(revenir au carnet d'entrainement)

Fourvière x3 par Mazouth
Date	21/7/2024	Type de séance	Feeling	Distance	17.33 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	385 m D+ / 397 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h51'04''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	144/166
				Moyenne	9.36 km/h
Commentaire publique
Fatigué, pas grand-chose dans les jambes.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=518868"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement