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Trail le matin par philippe.u | |||||
Date | 12/7/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.805 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 401 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h09'32'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147.1/180 | ||
Moyenne | 9.32 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Import? de Strava le 2024-07-12 13:00:16 par ski |
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