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JPP neuf de coeur par Zorglub74 | |||||
Date | 7/7/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 105 kms |
Lieu | Les Carroz | Difficulté | Difficile | Dénivelé | 2600 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 04h40'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 22.5 km/h |
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