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Récup par junoos | |||||
Date | 25/6/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 2.22 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Facile | Dénivelé | 8 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 12'36'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146/151 | ||
Moyenne | 10.57 km/h |
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