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Footing par junoos | |||||
Date | 11/6/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6 kms |
Lieu | Saint-Dizier - Forêt du Val | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 102 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h12'17'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 127/143 | ||
Moyenne | 10.45 km/h |
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