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| Sortie Longue en Vallée de Chevreuse (BS) vallonné par agnès78 | |||||
| Date | 22/4/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 25 kms |
| Lieu | Auffargis/Vaux de Cernay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h30'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
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