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| Pilat : 3 dents et 3 crêts par Mazouth | |||||
| Date | 8/6/2024 | Type de séance | Feeling | Distance | 50.02 kms |
| Lieu | Saint-Chamond | Difficulté | Difficile | Dénivelé | 2754 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 08h43'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/155 | ||
| Moyenne | 5.73 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| J'étais bien jusqu'au point d'eau de Chaumienne (remplissage et petit sandwich), mais la descente suivante et la montée aux Trois Dent ont été horrible, plus de jus ! Après le 2e passage à Chaumienne ça allait un peu mieux mais il ne me restait plus beaucoup de force, et j'ai pas mal subi des lombaires et des abdos un peu faiblards. Ça va être dur la MH70 ! | |||||
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