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| Chaubouret par zézé | |||||
| Date | 4/6/2024 | Type de séance | Feeling | Distance | 41 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 750 m D+ / - D- | |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 01h56'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 133/162 | ||
| Moyenne | 21.2 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Une très belle séance, même si j'ai eu du mal à faire monter le cardio. Le dur de la Fontmora en gestion complète, et tout le reste sur la plaque, sauf la couenne des Essertiens et les 2 km après la Barbanche. Sprints pancartes habituels, sans forcer. On verra vendredi ce qu'il en est réellement de ma forme, si Señor Météo m'en laisse la possibilité. D'ailleurs à propos de météo, températures fraîches, 13° au départ, 9° en haut, 16° à l'arrivée, j'ai eu le nez creux de prendre les gants, forts utiles à la descente. Et plafond très bas, voire dans les nuages au-dessus de 1100m. Mais pas de vent, ce qui est le principal. Doublé un vélo dans la montée, mais surtout croisé un nombre incalculable de congénères à la descente: si j'étais parti une heure plus tard, j'aurais certainement trouvé un ou des lièvres. Cette surpopulation a peut-être qq chose à voir avec Vélocio ce we? | |||||
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