FB en côte 8x[1'/2']

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FB en côte 8x[1'/2'] par Mazouth
Date	31/5/2024	Type de séance	Fractionné court	Distance	9.08 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	218 m D+ / 179 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	53'24''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	149/173
				Moyenne	10.2 km/h
Commentaire publique
Moins bondissant à partir de la 6e, alors je me suis appliqué sur le geste. Retour avec 8' > 190 PPM.

Pas de courbe Polar pour cette séance

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