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| Sortie longue par junoos | |||||
| Date | 26/5/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 25.4 kms |
| Lieu | Saint-Dizier-Forêt du Val | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 177 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h32'01'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 135/187 | ||
| Moyenne | 10.02 km/h | ||||
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