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VMA- 2 X1000m-2X500m par junoos | |||||
Date | 24/5/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.41 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 33 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h01'36'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 128/147 | ||
Moyenne | 10.13 km/h |
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