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SL autour de Gordes par Mazouth | |||||
Date | 19/5/2024 | Type de séance | Feeling | Distance | 22.06 kms |
Lieu | Gordes | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 902 m D+ / 888 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h06'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 131/157 | ||
Moyenne | 7.11 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
EF c'était le thème, mais en réalité la FC est bien trop élevée pour parler d'EF. Pas d'amélioration depuis deux semaines : toujours aussi lent pour au 10 BPM de trop. |
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