Plan B' : les médiévales à Alby-sur-Chéran

(revenir au carnet d'entrainement)

Plan B' : les médiévales à Alby-sur-Chéran par BOUK honte-du-sport
Date	4/5/2024	Type de séance	Continu	Distance	4.97261 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	224 m D+ / 235 m D-
Sport	Home Trainer	Intensité	Inconnue	Durée	01h24'37''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	3.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=514370"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement