(revenir au carnet d'entrainement)
| Jogging par jordy17 | |||||
| Date | 22/4/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 8.01 kms |
| Lieu | Saint Denis de Gastines | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 64 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 51'37'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.31 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.