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Les Foulées de l'AFDAIM par Chapi-Chapo | |||||
Date | 15/4/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 13 kms |
Lieu | Arzens | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h12'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/- | ||
Moyenne | 10.83 km/h |
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