Seuil vallonné 8' + 4'

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Seuil vallonné 8' + 4' par Mazouth
Date	15/3/2024	Type de séance	Fractionné long	Distance	9.74 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	187 m D+ / 143 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	53'21''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	144/168
				Moyenne	10.95 km/h
Commentaire publique
Pas les jambes, et a priori pas la tête non plus puisque j'ai craqué au milieu de la 2e reprise.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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