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Jogging par jordy17 | |||||
Date | 29/12/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 8.3 kms |
Lieu | Sainte Blandine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 35 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'15'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.53 km/h |
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