(revenir au carnet d'entrainement)
Jogging par jordy17 | |||||
Date | 27/12/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 8.03 kms |
Lieu | Saint Denis de Gastines | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 68 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 51'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.44 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.