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La Caladoise - 10 km par Jerome_I | |||||
Date | 1/4/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Quincie En Beaujolais | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 120 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 35'09'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 17.06 km/h |
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