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| Semi-marathon LAVAL 2007 par grimault | |||||
| Date | 18/3/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 21.12 kms |
| Lieu | Laval | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h29'57'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.08 km/h | ||||
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