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| par chtigrincheux | |||||
| Date | 15/3/2007 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10 kms |
| Lieu | ronchin | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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