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| 6*250 m en côte/250 m rac + 6 km éch; et récup par vinceb | |||||
| Date | 15/3/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Wodecq-Côte de la crête | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 46'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.59 km/h | ||||
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