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course à pied par judoboy2828 | |||||
Date | 13/3/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5 kms |
Lieu | ganshoren | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'39'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.62 km/h |
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