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| Endurance Fondamentale courte par fifidumou | |||||
| Date | 15/1/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 3.39 kms |
| Lieu | St Georges | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 88 m D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 31'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 137/150 | ||
| Moyenne | 6.56 km/h | ||||
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