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echauffement, fraction, 5km par grimault | |||||
Date | 21/2/2007 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 12.5 kms |
Lieu | montigne voie férée | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h09'58'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.71 km/h |
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