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| Relance la machine par amelo | |||||
| Date | 17/2/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 15.5 kms |
| Lieu | Confignon-Loex-Bernex-Certoux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h35'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.78 km/h | ||||
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