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Marches sportives semaine 31 par fifidumou | |||||
Date | 8/8/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 2.68 kms |
Lieu | StGeorgesdeCommiers | Difficulté | Facile | Dénivelé | 53 m D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 35'37'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 110/130 | ||
Moyenne | 4.51 km/h |
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