Retour du boulot
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| Retour du boulot par amelo | |||||
| Date | 26/1/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Geneve-Certoux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 45 m D+ / 6 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 167/179 | ||
| Moyenne | 11.25 km/h | ||||
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