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20 KM DE TOURS - Compétition par Denis NERET | |||||
Date | 26/9/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 20 kms |
Lieu | Tours | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 305 m D+ / 289 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h34'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.75 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Objectif Saison 2009-2010 |
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