(revenir au carnet d'entrainement)
| Championnats de Cross-Country de Seine et Marne (TBS) par agnès78 | |||||
| Date | 21/1/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 5.335 kms |
| Lieu | Moussy Le Vieux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 20'10'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15.87 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.