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| Cumul semaine par Spir | |||||
| Date | 14/2/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 48.5 kms |
| Lieu | Riom | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 336 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h50'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.65 km/h | ||||
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