(revenir au carnet d'entrainement)
Petite rando par JLW | |||||
Date | 13/2/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 4.9185 kms |
Lieu | La Guiche | Difficulté | Facile | Dénivelé | 72 m D+ / 70 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h05'24'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/125 | ||
Moyenne | 4.51 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement