(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing par Spir | |||||
| Date | 8/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 12.01 kms |
| Lieu | Riom | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'26'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.54 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.