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Décrassage du 1er de l'an en solo par Twi | |||||
Date | 1/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 11.46 kms |
Lieu | HBV | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 74 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h06'24'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/155 | ||
Moyenne | 10.35 km/h |
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