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long gauchy par cyrillou | |||||
Date | 30/11/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5 kms |
Lieu | gauchy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/162 | ||
Moyenne | 11.12 km/h |
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