(revenir au carnet d'entrainement)
EBL - Antennes+ - EBL par xixon | |||||
Date | 20/5/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 7.6 kms |
Lieu | Mauléon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 350 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'50'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.97 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.