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Agergaraia - Eltzarruze - Agergaraia par xixon | |||||
Date | 1/3/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 8.9 kms |
Lieu | Donamartiri | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 410 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h05'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.21 km/h |
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