(revenir au carnet d'entrainement)
parcour michelle par xaviermylene | |||||
Date | 22/11/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
Lieu | meximieux saint eloi perrouges meximieux | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 260 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 02h00'09'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.98 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.