(revenir au carnet d'entrainement)
| aqueduc par brague spirit | |||||
| Date | 11/3/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9.75 kms |
| Lieu | les trois moulins | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 225 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 59'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.8 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.