(revenir au carnet d'entrainement)
| Séance 17/12/19 par Vivien (100bornard1022) | |||||
| Date | 17/12/2019 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 4.02 kms |
| Lieu | Bailleul | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 27'53'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.65 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.