(revenir au carnet d'entrainement)
par JPM9-7-4 | |||||
Date | 30/11/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 160 kms |
Lieu | SALAGNON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 5147 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 18h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.88 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.