(revenir au carnet d'entrainement)
| Endurance par le_bucheron | |||||
| Date | 23/10/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Bord de marne | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 161/- | ||
| Moyenne | 13.2 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.